2007年 03月 07日
ダイエット |
北海道のDEMさんの毒蟲警報で、ダイエットしている人を見かけるとあったが、実は私もダイエット中で、まだ目標半ばであるが体重は順調に減ってきている。
(図:ダイエット推移)
どうして減量を始めたかといえば、去年の暮れの人間ドックで、100キロ目前を示した体重に愕然とし、腹部のエコー検査で超音波が内臓まで届かない、なんて技師に言われたのがキッカケである。
さすがに100キロを超えるのは、ニンゲンとしてどうかと思うし、腹回りにいっぱいの脂肪をつけてて良いことなんて一つももないし、こりゃ痩せなきゃあかん、って思ったわけで、その夜はたらふくメシを食って、翌日からダイエットを始めた。
目標は75キロなんだけど、まぁ78キロ前後で維持できればなぁ、なんて思っている。
(図:ダイエット推移)
どうして減量を始めたかといえば、去年の暮れの人間ドックで、100キロ目前を示した体重に愕然とし、腹部のエコー検査で超音波が内臓まで届かない、なんて技師に言われたのがキッカケである。
さすがに100キロを超えるのは、ニンゲンとしてどうかと思うし、腹回りにいっぱいの脂肪をつけてて良いことなんて一つももないし、こりゃ痩せなきゃあかん、って思ったわけで、その夜はたらふくメシを食って、翌日からダイエットを始めた。
目標は75キロなんだけど、まぁ78キロ前後で維持できればなぁ、なんて思っている。
by monmo_chan
| 2007-03-07 00:12
| 雑感